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  本公司致[环球网综合报道]有很多家长认为婴儿车可以保证宝宝的安全。这种误解是非常危险的。据法国《费加罗报》报道,每年都有许多婴幼儿在使用助行器的过程中受伤,其中大部分是从楼梯上摔下来造成的颈部和头部受伤。婴儿车由悬挂座椅、底盘框架和车轮组成。它主要适合5到15个月大的婴儿,帮助他们自由探索世界。但这种玩具婴儿车并不完全安全可靠。每年都有数千起步行者引发的安全事故。发表在《美国儿科杂志》上的一项研究表明,在美国,每年约有10000名婴儿在使用助行器时受伤俄亥俄州哥伦布儿童医院创伤研究中心主任加里·史密斯博士说:步行者能让婴儿快速移动,但他们还不能走路。根据美国医院的记录,在1990年至2014年间,超过23万名婴儿在使用助行器时因意外事故被送往急诊室。他们大多从楼梯上摔下来,近90%的人颈部和头部受伤,超过1/4的人受到脑震荡。加里·史密斯博士还指出,幸运的是,25年来,由步行者引起的事故数量一直在下降。从1990年到2014年,事故数量从2万起下降到2000起。一方面,家长们越来越重视这方面的安全,另一方面,政府对步行车的规定也越来越严格。在美国,步行者不仅要配备刹车,还要比车门宽。根据欧盟规定,步行车的车身必须稳定,并向买方提供详细的操作说明。史密斯博士认为父母不应该再使用步行机了。虽然事故数量减少很多,但家长们应该意识到步行者造成的严重伤害仍然存在。更不用说步行者的速度没有我们想象的那么快,它可以帮助孩子们学会走路。事实上,使用工具支撑让孩子保持平衡,会导致孩子学习更慢,甚至形成错误的走路姿势。面对使用步行机可能带来的安全隐患,美国儿科医生学会从2001年起就积极禁止步行机。在加拿大,步行者已被禁止法国参议院在2004年表示,禁止使用助行器并不能解决问题——从孩子开始移动的那一刻起,无论他是爬还是走,无论他是否在助行器中,他都可能从楼梯上摔下来。为进一步保障公众用药安全,国家药监局决定修订复方骨肽注射液(含复方注射用骨肽和复方注射用骨肽)的说明书[不良反应]和[注意事项]。《复方骨肽注射液说明书修订要求1》。在原使用说明书的基础上增加【警告】:本品有严重过敏反应的病例报告,对本品过敏者禁止使用。本产品应在有救援条件的医疗机构使用。使用者应接受过敏性休克的抢救训练。如果用药后出现过敏反应或其他严重不良反应,应立即停止用药,并及时进行治疗。二。[不良反应]必须包括但不限于以下内容:上市后不良反应监测数据显示,本品出现以下不良反应:皮肤及其附件损伤:皮疹、瘙痒、多汗症、潮红、皮炎等。全身损伤:胸闷、寒战、寒战、发热、高烧、胸痛、疲劳、苍白、不适、震颤、眼睑水肿等;有过敏性休克死亡的病例消化系统损害:恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、口干、胃肠道反应、肝功能不全等呼吸系统损害:呼吸困难、气短、咳嗽、窒息、喉部异物感、喉水肿、哮喘等免疫功能损害:过敏反应、过敏反应、过敏性休克、面部水肿等心血管系统损害:心悸、发绀、血压升高、血压下降、胸前不适等神经系统损害:头晕、头痛、局部或全身麻木、抽搐、意识模糊等血管损伤和出血性疾病:静脉炎。有溶血性贫血和便血急性发作的病例。其他:注射部位疼痛、局部肿胀、肌痛、关节痛、视力异常、精神障碍、白细胞减少、白细胞增多等有肾功能不全和心肌酶变化的病例。3。在原有[禁忌]的基础上,增加以下内容:禁止儿童。禁止孕妇和哺乳期妇女使用。严重的肝肾功能不全是禁止的。四、在原有[注意事项]的基础上,增加以下内容:用药期间注意监测肝肾功能。老年人没有可靠的参考资料可供使用,医务人员应权衡利弊,酌情使用。建议使用0.9%氯化钠注射液作为溶剂。临床使用时,应单独用药。当其他药物需要联合使用时,应分开服用,并在两组药物之间冲洗导管。在高钙血症中慎用。在高血压治疗过程中密切监测血压的变化。五、[儿童用药]修改为:本试验未进行,无可靠参考,禁止儿童服用。VI.[老年药物治疗]改为:这项试验尚未进行,也没有可靠的参考。七。【孕妇和哺乳期妇女用药】修改为:孕妇和哺乳期妇女禁用。各复方骨肽注射液生产企业应根据《药品注册管理办法》等有关规定,提出补充申请,修订复方骨肽注射液说明书,并报省级药品监督管理部门备案2020年1月8日前提交。修改内容涉及药品标签的,应当一并修改;说明书等标签内容应当与原批准内容一致补充申请书提出后6个月内,应当全部更换出厂药品说明书和标签 郑州市的刘女士给大河健康报记者打电话咨询:我的孩子才8个月大。最近,她的祖母来帮忙照顾她的孩子。她总是说要给宝宝剃眉毛,剪睫毛。后来,她长得又粗又长。这真的有用吗?为此,记者采访了郑州市人民医院儿科主任庄潭月。庄覃月说,我们身体的各个部位的毛发长度和密度基本上是由先天基因决定的,后天的营养会有一定的影响,并且有最大的生长价值。剪睫毛、剃眉毛、剃胎毛都不会使宝宝的头发变长或变粗,因为毛囊的数量是固定的,头发会在一定长度上停止生长。剪掉睫毛还可能导致宝宝的眼睛失去遮盖,灰尘很容易进入,造成眼睛不适。剃眉毛和头发很容易损伤毛囊,造成暂时的毛发生长衰竭。除了剃眉毛、剪睫毛,还有人会掐宝宝的鼻梁,以为这样可以让鼻梁更结实。庄潭月说,婴儿的鼻梁在婴儿期就基本塌了。大约一岁半时,婴儿的面骨和鼻骨开始生长发育,鼻梁会慢慢出现,鼻骨要到青春期才会逐渐成形。所以,宝宝的鼻子不会塌下来。他小时候看不见。鼻腔的血管非常丰富。你经常为宝宝捏鼻梁,很容易损伤宝宝的鼻粘膜,降低鼻腔的防御能力,容易导致呼吸道感染。探月别墅提醒

 

  这道菜一定很喜欢土豆控。这种土豆皮金黄酥脆,馅非常、非常软。吃的时候,蘸上番茄酱,越嚼越好。这是做土豆球的方法。我希望你喜欢他们,特别是那些喜欢吃土豆的人。我们必须努力做到。第一步:两个土豆,20克淀粉,适量黑胡椒。(淀粉也可以用等量的面粉代替。第二步:把土豆削皮,切成块,然后放入蒸锅中蒸,直到用筷子很容易扎穿为止。第三步:把蒸好的土豆捣碎,如图所示压力越小越好。)第四步:将淀粉放入土豆泥中,然后加入少许黑胡椒粉(不允许),半勺盐第五步:如图所示,搅拌均匀(如果土豆泥是干的,你可以少放牛奶。)步骤6:将土豆泥揉成大小相等的球,如图所示。(大小取决于您的偏好。)步骤7:往锅里倒适量的油。当油热到50-60%时,把搓好的土豆球放入锅中,用小火煎至皮金黄,然后捞出。第八步:吃时蘸番茄酱,味道很好 在现代社会,手机逐渐成为我们生活的必需品,有关手机的谣言如雨后春笋般涌现。有句谚语说手机辐射会致癌。是真的吗?辐射是指来自场源的电磁能传播到远处,能量以电磁波或粒子的形式向外扩散的现象。自然界中的所有物体,只要温度高于绝对零度(-273.15摄氏度),就会以电磁波或粒子的形式不断地向外界传递热量,称为辐射根据能量水平和电离物质的能力,我们可以把辐射分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射的特点是波长长、频率高、能量高。它能从原子、分子或其他束缚态发射一个或几个电子。电离辐射有许多种,如α射线、β射线、X射线和γ射线,它们是电离辐射;非电离辐射是指不使物质原子或分子电离的辐射他们的精力不高。它们只会振动物质中的粒子并升高温度。例如,红外、激光和微波属于非电离辐射。现在我们来谈谈手机辐射。手机辐射属于非电离辐射。同样,电脑、WiFi等发出的辐射也属于非电离辐射,不会致癌。手机辐射会致癌的谣言之所以流行,是因为电离辐射和非电离辐射的结合使人们把手机辐射与可怕的核辐射联系在一起今天的科普之后,我相信我们再也不用谈论辐射变色了。首钢医院内科主任姚振负责科学检查,北京邮电大学计算机科学技术研究所副教授张中宝负责辅助检查。 北京大学公共卫生学院马冠生教授,流感季节,为什么有些人容易招人,而另一些人却不容易招人?为什么有些人生病后会很快康复,而有些人却不得不长期停留?这是因为人体免疫在其中起着至关重要的作用。如果人体具有较强的免疫力,就可以抵御疾病的侵袭,即使感染了疾病,也会很快康复;否则,就容易受到疾病的侵袭,病情严重,持续时间长。营养影响人体免疫力,受多种因素影响,其中营养是维持人体正常免疫功能的物质基础。营养不良会导致免疫系统功能受损,对病原体的抵抗力下降,从而促进感染的发生和发展。与人体免疫功能密切相关的营养物质很多,如蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌、硒等。如果摄入不足,会影响身体的正常免疫功能,可能会出现以下情况。蛋白质摄入不足会降低皮肤和粘膜的局部免疫力,容易引起病原菌的繁殖和传播,降低抗感染能力。维生素A缺乏会影响呼吸系统、消化系统和泌尿系统等上皮细胞的完整性,增加人体对呼吸道和肠道传染病的易感性。维生素C能增强人体的抗感染能力,缺乏维生素C会降低免疫系统的功能。缺铁会降低身体抵抗感染的能力。锌在人体免疫系统发育和维持正常免疫功能方面发挥着重要作用。我们可以吃什么来增强抵抗力?我们需要的营养来自各种食物。因此,我们可以通过合理的饮食改善我们的免疫状态,增强我们对疾病的抵抗力。1。有些人在吃含有优质蛋白质的食物时,害怕着火,或者觉得感冒后应该吃些清淡的东西,但清淡并不意味着吃蔬菜动物性食品,包括瘦肉、鱼、蛋、奶制品中的蛋白质,豆制品中的蛋白质都是优质蛋白质,容易被人体充分利用。因此,我们应该每天适当地吃一些动物性食物建议每天吃40-75克畜禽肉、40-75克水产品、一袋牛奶和一个鸡蛋。2。常吃富含维生素A、e、C的动物肝脏,包括羊肝、猪肝、鸡肝、鸭肝等,其中富含维生素A。我需要经常吃点东西。植物性食品含有维生素a类胡萝卜素,在体内可以转化为维生素a胡萝卜素主要存在于深绿色或红色和黄色的蔬菜和水果中,包括胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等。维生素E富含植物油、植物种子、坚果、豆类和谷类的胚芽新鲜蔬菜和水果是维生素C的丰富来源,包括鲜枣、青椒、猕猴桃、菠菜、山楂、柑橘、柚子、草莓等3。经常吃富含铁、锌和硒的食物。动物血液、肝脏、大豆、黑木耳和芝麻酱富含铁。建议经常吃点。此外,贝类海鲜、红肉和动物内脏是锌的良好来源。还建议经常吃一些。 大多数人认为女性产后腰痛是正常的,所以她们往往不太在意,认为以后会好一些。我不知道这种腰痛很可能是孕期和哺乳期骨质疏松引起的,甚至会导致骨折和身高下降。南方医科大学第三附属医院最近看望了四位新妈妈,其中一些是由于严重的骨质疏松症而导致胸腰椎压缩性骨折38岁的周女士胸腰段骨折。第二个孩子出生后,她总是感到腰痛。一开始,她忙着照顾她的孩子。她认为大部分生过孩子的女性都有腰痛,对此并不在意。她没想到第一个月腰痛逐渐加重。连续疼痛一个月后,她无法忍受,于是去医院治疗。骨科专家通过腰椎MR和X光检查发现周女士胸腰段有多处压缩性骨折,进一步检查提示为骨质疏松。产后腰痛,短了要小心,为什么这么年轻会有这么严重的骨质疏松症?南方医科大学第三附属医院副院长、内分泌科主任沈洁回答说,这位新妈妈的骨质疏松症多为妊娠和哺乳期相关的骨质疏松症。妊娠及哺乳期骨质疏松症的常见症状是腰痛,甚至行走困难,身高矮小。患者在妊娠晚期常有腰痛,且产后早期泌乳症状加重,严重或长时间延误不治疗的患者,常出现胸腰椎多发性骨折,腰部活动受限。由于很多人认为孕期和哺乳期腰痛是正常现象,这一时期患者做X光片和骨密度检查不方便,与孕期和哺乳期有关的骨质疏松症容易被忽视,常误诊漏诊。补钙维生素D可以预防那么怎么治疗呢?据沈洁介绍,哺乳期妇女首先需要停止母乳喂养,避免负重,并根据医生的指令补充钙、活性维生素D和营养支持。严重者需要住院治疗,并在内分泌学家的指导下使用降钙素和双膦酸盐治疗。如果发生骨折,建议先到骨科治疗,再到内分泌代谢科进行标准的抗骨质疏松治疗。对于尚未出现这些症状的准妈妈和新妈妈,沈洁建议,她们应注意饮食中钙的供应,必要时服用钙剂和维生素D,以满足怀孕的需要。此外,如果出现腰痛症状,要及时与医生沟通,尽量及早发现诊断和早期治疗,避免出现骨折晚期等情况。

  曹女士今年32岁,婚前做过隆胸手术,今年2月底升为辣妈。然而,她害怕给孩子喂奶,因为她担心隆胸后牛奶受到污染。隆胸会影响正常母乳喂养吗?为此,记者采访了河南省人民医院甲状腺乳腺外科主任医师沈鹏(首届河南省健康科普能力竞赛银牌得主)常规隆胸手术不影响母乳喂养,沈鹏告诉记者,隆胸手术主要采用两种方法,一种是假体植入,另一种是自体脂肪移植,两种方法都不会影响母乳喂养。植入假体,一般将假体放置在胸大肌与乳房后方或胸大肌与乳房之间。不管用哪种方法,都不会直接影响乳房。自体脂肪移植是指从身体富含脂肪的部位,如腰部、腹部、臀部和腿部提取脂肪颗粒,并移植到胸部常规的脂肪移植不会将脂肪移植到乳腺的腺管,而是移植到乳腺腺体之间的间隙,不会影响母乳喂养。隆胸后的母乳喂养应该是正确的。隆胸后母乳喂养会导致乳房变形吗?沈鹏说,无论隆胸手术与否,哺乳期都可能发生乳房变形。女性乳腺的发育从怀孕开始就增加。随着泌乳时间的延长,泌乳9-10个月后泌乳量开始缓慢下降。这时,乳腺趋于退化,腺体组织被脂肪组织取代。因为哺乳期乳房增大,乳房表面的皮肤也会增大。当腺体退化时,乳房的内容物减少。在这种情况下,皮肤不可避免地会松弛,乳房也会下垂。研究表明,母乳喂养时间越长,乳房下垂的可能性就越大为了尽量减少这种影响,必须采取正确的喂养方法,包括睡眠、坐姿、环抱和其他喂养姿势如果宝宝吃一个乳房时已经吃饱了,他需要用吸奶器吸干另一个乳房,以保持两个乳房的对称。母乳喂养时不要让宝宝拉乳头。要注意的是,采用坐姿护理时,腿上要放一个柔软的枕头,脚上要踩一个小凳子,这样肘窝可以固定宝宝的头和脖子,宝宝可以把乳头和大部分乳晕放在嘴里,下巴应该靠近妈妈的乳房,妈妈宝箱应该靠近宝箱。平时要注意乳房护理,如用温开水清洗乳头和乳晕,保持乳房部位清洁干燥。沈鹏说:坚持母乳喂养有助于保护乳房。坚持母乳喂养有助于保护乳房,无论是隆胸还是非隆胸。导致哺乳期急性乳腺炎的两个决定性因素是乳汁淤积和细菌入侵。如果不母乳喂养,牛奶会淤塞,如果不适当护理,很可能会有细菌侵入,从而导致急性乳腺炎。如果处理不当,很容易发展成乳腺脓肿,这是一种良性疾病,但对乳腺的危害很大。此外,研究表明母乳喂养在一定程度上降低了乳腺癌的发病率乳腺癌大致可分为两类,一类是激素依赖性乳腺癌,另一类是激素非依赖性乳腺癌。对于激素依赖性乳腺癌,雌激素的分泌可能影响乳腺癌的发生和发展在哺乳期,会分泌更多的孕酮和催乳素。此时,雌激素和孕酮对乳房的影响较小,但能产生保护作用。 许多婴儿喜欢赤脚。即使在寒冷的冬天,他们也不喜欢穿袜子。为什么婴儿喜欢脱鞋脱袜子?对孩子有好处吗?冬天赤脚可以在室内使用吗?你想引导你的宝宝穿袜子吗?这些问题困扰着我们每一位宝母。我不知道该怎么办。事实上,赤脚对宝宝并不一定有害。宝宝为什么喜欢脱鞋脱袜子?婴儿喜欢脱鞋甚至不喜欢穿袜子的原因有很多。首先,这是婴儿玩耍的另一种方式。宝宝天生就很活跃。随着月份的增长,宝宝一岁左右的行为是逐渐长大的。这是他能力的体现,也是一种自我发挥的方式和方法。其次,可能是天气寒冷。你担心宝宝的脚太冷,过早穿上棉鞋和厚袜子。婴儿觉得他的脚太闷了。也可能是鞋袜的不适:鞋子太硬,袜子里有线,而且袜子的嘴很紧另外,宝宝的鞋子或袜子有小异物,造成脚不适,会促使宝宝脱鞋。赤脚对宝宝有好处吗?赤脚对宝宝来说不一定是坏事。赤脚更能促进宝宝对冷、暖、软、硬等外界环境的感知,有利于智力的发展,增强宝宝的记忆力,促进新陈代谢。同时,双脚与地面的摩擦可以避免出现平足。按摩可以促进触觉的发展,使宝宝的走路姿势更加正确。冬天赤脚能在室内使用吗?冬季室内温度适宜时,可在阳光下赤脚15-20分钟。我们可以从生活中汲取材料,如布、毯子、软刷、泡沫、塑料、草绳、竹子和木材。我们可以根据触摸板的形状、硬度、厚度等对其进行合理的分类。我们还可以根据形状的拼接来安排小荷叶的形状,并以游戏的形式引导宝宝走过河,然后到河对岸的家人那里做小脚底按摩。游戏训练。比如:用拇指和食指依次将宝宝的大脚趾捏到小脚趾上,同时揉搓说童谣:大哥、二哥、三姐、四妹和五个女孩。然后你可以轻拍宝宝的小脚,这就是触摸板的放松活动。游戏重复后,引导宝宝穿上喜欢的舒适袜子。适当的赤脚玩耍可以促进宝宝的新陈代谢。你想引导宝宝穿袜子吗?我们应该及时引导宝宝以游戏的形式穿上袜子,以免脚部受凉。1。在小袜子的质地和图案上下工夫:用贴近宝宝皮肤的柔软舒适来吸引宝宝,或者用宝宝喜欢的图案来引导宝宝穿上小袜子。2。努力培养宝宝的同情心:你可以在宝宝的脚趾套上画一个可爱的洋娃娃。这个时候,我们可以告诉宝宝各种情况,反正宝宝要感冒了。我们穿上袜子保暖吧。3。努力培养兴趣:在宝宝的脚上粘或画一只羔羊,引导宝宝迅速把羔羊藏在袜子里,但不要让所有人都找到它。 Rob Knight/Brendan Buller,加州大学圣地亚哥分校微生物组学项目主任/美国科学作家,如果你是家长,自然你想给孩子的一切都是最好的。如果你和我一样,是一名科学家,在婴儿出生前研究微生物在体内的作用,你会以一种不同寻常的方式将这些想法付诸实践。2011年11月2日,我妻子剖腹产后,我还参加了人类微生物群项目的编撰团队,最后向主流科学期刊《自然》提交了两篇关于我们研究成果的重要论文。那天我们在家里庆祝,因为阿曼达还怀孕,所以我代表我们俩喝了庆祝酒。半夜,我们正躺在床上准备睡觉,阿曼达的脸突然露出一种奇怪的表情。她站在地毯上说:我觉得羊水破了。她打电话给医院。医生让我们尽快去医院。我们匆忙穿好衣服,跳上车,阿曼达开车去医院(因为我喝了一杯)。虽然我们的家离医院只有2.5公里,但那时我们正如坐针毡。产科医生证实阿曼达的羊水确实破了。事实上,孩子就要出生了,比计划提前三周。住院24小时后,医生越来越担心了。医生告诉我们,我们的孩子有胎儿窘迫。我们咨询了陪伴分娩的助产士,她觉得我们不应该再期待分娩,而应该依靠现代医学。我们的女儿是剖腹产出生的,我在她出生20分钟后抱着她。但今天的医疗技术并不能解决所有的问题。说到宝宝的微生物问题,我们两人把阿曼达阴道的微生物样本涂在女儿身上。我们的孩子需要这些微生物。当我们把这个故事告诉别人时,他们通常会问三个问题。问题1:为什么要告诉我们这个故事?这是因为我们在练习什么时候给女儿的搭档讲故事。问题2:你做了什么?其实,没有现成的方法,我们用无菌棉签(医用棉签)从阴道采集样本,然后涂在女儿身体的各个部位:皮肤、耳朵、嘴巴。如果是自然分娩,当她通过产道时,阴道里的微生物自然会留在全身。问题3:你为什么认为这是个好主意?这是一个很好的问题,但需要一些时间来解释。通过产道,你从你母亲那里得到了第一批微生物。而且有证据表明,甚至在你出生之前,你母亲的身体里就已经有了微生物。怀孕期间,几种特殊的乳酸菌将成为女性阴道内的主要细菌。人类肠道中有更高效的微生物,可以从食物中吸收更多能量。不幸的是,这些微生物很容易引起肠道炎症,尤其是在怀孕的第九个月。这种复杂的现象,再加上其他问题,会导致腹泻和腹痛。胎儿在子宫里时,体内有没有微生物?目前,人们对此还不是很清楚。据报道,羊水或胎盘中的微生物与早产有关。但这些初步发现并没有得到广泛关注。目前学术界普遍认为,健康胎儿没有任何细菌。随着科学的进步,这种看法可能会随着新数据的收集而改变。人类的第一批微生物可能是在出生时携带的——它们是通过母亲产道的婴儿获得的,因为产道内壁有阴道细菌。虽然不同的女性个体有不同的阴道微生物群,但她们在怀孕期间都处于相同的状态。如果我们相信这些微生物会进化成保护婴儿的保护膜,这是有意义的。这有点像动画片里的场景,这个新生儿来到这个世界,受到了翩翩起舞的蝴蝶和鸣禽的欢迎。事实上,婴儿是通过产道挤压来到这个世界上的——整个身体都很粘,看起来像被密集的微生物覆盖着。现在,假设婴儿体内的第一批微生物来自母亲的产道和阴道。如果孩子不是天生的呢?在许多国家,剖宫产率都在上升,这并不是因为剖宫产可以减少医疗并发症的发生,而是因为手术很容易。贝洛是纽约大学朗尼医学中心的研究员,他研究人类婴儿的微生物群。我与贝洛博士的研究表明,新生儿的微生物群看起来大致相同,不像成年人,他们有许多不同的微生物生态系统。如果婴儿是经阴道出生的,其体内的微生物与母亲阴道中的微生物相似;如果婴儿是剖宫产后出生的,其体内的微生物与成人皮肤中的微生物相似,与正常婴儿完全不同。剖宫产后出生的婴儿更容易患许多与微生物或免疫系统有关的疾病,如哮喘。但如果你或你的孩子是剖腹产,不要惊慌。最有可能的结果是你会没事的。我们所说的诱发疾病的风险相对较小。然而,如果不接触我们所适应的微生物群,健康问题就可能发生,这是有道理的。在过去的一个世纪里,每一个成功的成人都是通过产道出生的,并且都有一层保护微生物的膜这就是为什么我们要在女儿紧急剖腹产后用阴道微生物样本给她涂片:如果是正常分娩,她会得到的。在没有任何官方指导方针教我们如何操作的情况下,我们用棉签涂抹。我们不知道这对我们的女儿是否有效,但我的实验室正在与贝洛博士进行一项试点研究,以测试微生物是否具有更广泛的影响。在撰写本文时,我们已经能够确定分娩和剖宫产婴儿的微生物群自出生之日起是不同的,尽管我们没有足够的信息来确定这是否会影响未来的健康,以及它将如何影响健康。为什么在城市长大的孩子过敏、哮喘和肠炎的发病率很高?20世纪80年代末,乔治医学院(George medical school)的斯特恩(stern)指出,在大家庭中晚生的孩子患花粉热和相关过敏的风险比早生的孩子低。这个被称为卫生假说的想法从本质上证明,过分热爱清洁可能会导致免疫问题——免疫系统会不安不安,因为它不会接受细菌和病毒病原体与人类共同进化的挑战在这里向家长说明:不要鼓励孩子吃受污染的肉,舔医院地板,接近野生蝙蝠,或接触可能对他们有害的微生物,从而挑战孩子的免疫系统。但现代卫生学假说认为,与土壤或健康、不同的人和动物接触会携带有益的细菌,这可能是一种很好的预防药物。这有什么证据?这方面的研究发展迅速,2014年发表的文章中有四分之一以上与这类研究有关。慕尼黑大学儿童医院的murtius博士是这一领域的先驱。她的实验证实,小时候在农场生活的孩子患过敏或哮喘的风险较低。关于母乳喂养是否能降低这些疾病的发病率的数据有点模糊,一些已完成的研究显示了保守的结果。有趣的是,仅仅生活在一个微生物更为多样的环境中(例如,有后院的房子而不是远离公园的城市公寓)似乎可以降低过敏性疾病的风险。显然,这种环境不仅存在于户外,而且存在于室内。早期接触狗,特别是在胎儿时期和婴儿期,一岁左右,会降低过敏反应的风险。令人惊讶的是,我们发现有狗而没有孩子的夫妇体内微生物的多样性增加了。然而,在青春期接触猫狗会增加患哮喘和湿疹的风险为了降低儿童哮喘和过敏的风险,很难将这些不完善的证据整合到处方中。我提出了以下建议:养狗(但一定要早起,最好是在出生前);住在农场里,这样你的孩子就可以接触到牛和稻草;尽量避免使用抗生素;尽量接触益生菌,坚持母乳喂养(尽管最后两个建议的证据不是太好了。一般来说,接触各种各样的微生物,无论是哥哥姐姐、宠物、牲畜,还是通过老式的户外运动,都会有所帮助,即使科学家还在对所涉及的微生物进行分类。提高携带微生物的多样性本身就是最重要的。 关心自己身体的女人通常不喜欢象腿. "美国的一项研究发现,对于绝经后女性来说,粗腿可能是一件好事,梨形身材比苹果形身材患心血管疾病的可能性要小得多。根据发表在《欧洲心脏病学杂志》上的一份报告,对2683名绝经后妇女进行了超过18年的随访,分析了她们身体中部脂肪的主要积聚(即苹果形身材)和腿部脂肪的主要积聚(即梨形身材)患心血管疾病的风险一开始,没有一名受试者患有心血管疾病,体重指数(BMI)也在正常范围内,但调查结束后,有291人患有相关疾病。结果显示,身体中部脂肪较多的人的风险比中部脂肪较少的人高出一倍;腿部脂肪较多的人的风险比腿部脂肪较少的人低40%。研究人员发现,在这些受试者中,苹果形最多,即身体中部脂肪比例最高、腿部脂肪比例最低的人,患病风险最高,是‘梨形最多’的人的三倍多。鉴于本研究的对象是绝经后妇女,尚不清楚男女身体比例与心血管疾病之间的这种联系是否仍然存在。研究人员建议,绝经后的女性无论体重和BMI是否正常,都应该更加注意身体脂肪分布的区域。接下来,研究人员打算研究绝经后妇女长期饮食习惯与体内脂肪分布的关系,以评估饮食对多种健康风险的影响